Пн-Пт: 08:00-21:30 Сб: 08:00-20:00 info@tomocenter.com.ua
Пн-Пт: 08:00-21:30 Сб: 08:00-20:00 info@tomocenter.com.ua

Как не попасть на больничную койку?

Онкологический центр TomoClinic>Наши новости и статьи>Как не попасть на больничную койку?

Мировые онкологи сходятся во мнении о том, что влияние различных факторов риска на возникновение тяжелого недуга не равнозначен.
Например, устранение такого фактора, как «плохое питание», способно снизить риск на 2%, переход к активному образу жизни — на 3%, отказ от злоупотребления алкоголем — на более, чем на 5,5%.

К наиболее опасным факторам риска относятся ожирение, избавившись от которого можно снизить вероятность развития опухолей почти на 8%. Однако первое место со значительным отрывом занимает курение — устранение или изменение этого фактора риска позволяет предотвратить 19% онкозаболеваний. Это справедливо не только для рака легкого, но и для 15 других форм злокачественных опухолей — от, например, опухолей губ и языка до мочевого пузыря.

Важно: уровень и скорость снижения риска разные для разных новообразований, но наибольшее снижение наблюдается в течение примерно 5 лет после отказа от курения.
Что касается риска развития онкоболезней из-за чрезмерного потребления алкоголя, то умеренное употребление алкоголя (менее 20 граммов в среднем в сутки — бокал вина ежедневно) дало 13,9% всех случаев «пьяного» рака. По данным ВОЗ, алкоголь привел к 568 700 случаям рака у мужчин и 172 600 — у женщин (данные за прошлый год).

Интересный факт: приблизительно 10-15% случаев рака легкого не связаны с курением, поэтому он встречается даже у тех людей, кто никогда не курил или курил пассивно.
Доказано, что только 5-10% всех случаев рака связано с наследственностью. Большинство случаев рака развиваются вследствие спонтанной генетической мутации в клетках под влиянием вышеперечисленных факторов.

Советуем снизить риски появления заболеваний максимально, отказавшись от плохого питания, малоподвижного образа жизни, злоупотребления алкоголем и сигаретами. Ведь устранение каждого из факторов дает вам больше шансов оставаться здоровым!

Задать вопрос