Головна/Як правильно і для чого потрібно проводити самообстеження грудей?
Алла Кухар
Алла Кухар
23.03.2024

Як правильно і для чого потрібно проводити самообстеження грудей?

Як правильно і для чого потрібно проводити самообстеження грудей?

Важливим фактором для своєчасного виявлення раку молочної залози на будь-якій стадії є вміння жінок самообстежувати себе. Ефективність цього методу вивчено в багатьох країнах світу під егідою Всесвітньої Організації Охорони здоров’я.
Самообстеження слід проводити один раз на місяць в перший тиждень після менструації, так як в цей час молочні залози не напружені і не збільшені, а жінки в менопаузі повинні проводити його в один і той же день місяця.
Здійснюють обстеження перед дзеркалом. Перший момент – огляд. Жінка стає перед дзеркалом з піднятими вгору руками і добре оглядає свої молочні залози, порівнює їх величину, виявляє нерівності на поверхні шкіри, тріщини і перевіряє, чи є виділення з сосків.
Другий момент – пальпація. Пальпацію необхідно проводити в лежачому положенні, підставивши під лопатку подушечку або валик. Пальпацію молочної залози виконують всією протилежною рукою ніжно, без натискання. Дослідження проводять в трьох положеннях: рука вгору за голову, рука в сторону і вздовж тіла. Спочатку промацують зовнішню сторону залози, йдуть пальцями від соска назовні, потім – внутрішню сторону від соска до грудини. Треба помірно натиснути на ареолу і сосок і перевірити, чи немає виділень, потім пальпувати пахвові западини і надключичні ямки з метою виявлення збільшених лімфовузлів.
obsledovanie_molochnoy_zhelezy-1

Самообстеження дозволяє значно зменшити частоту III і IV стадій раку молочної залози. Активне виявлення передракових захворювань, мікроінвазивного раку і мінімальних форм пухлин, які не пальпуються, можливо при проведенні мамографії, термографії і ультразвукового дослідження. Жінкам з низьким ступенем ризику мамографію слід виконувати один раз в 3-5 років, а з високим ступенем ризику – щороку. Її слід проводити жінкам до 35-річного віку тільки при виявленні змін в глибині молочної залози, у віці 35 років і більше – без ознак захворювання.
Будь-яку хворобу легше вилікувати, якщо її завчасно виявити. Тому лікарі «Онкологічного центру TomoClinic» приділяють ранній діагностиці раку молочної залози багато уваги: ​​влітку в Центрі щосуботи проходив безкоштовний онкоскринінг раку молочної залози, виступаючи в теле- і радіопередачах фахівці і керівництво Центру постійно нагадує населенню про важливість онкоскринінгу і ранньої діагностики раку молочної залози (ефір на телеканалі «Тоніс» від 19.10.16).
Дуже часто люди не хочуть робити самообстеження або проходити онкоскринінг через острах дійсно «щось» знайти. Але пам’ятайте, що від того, що хворобі не приділяється увага – вона нікуди не зникне, а ось шанс успішно усунути пухлину на ранній стадії може бути втрачено.

 Дякуємо, що дочитали до кінця
Дякуємо, що дочитали до кінця Будемо раді, якщо скопіюєте посилання клікнувши на “Поширити матеріал” та розкажите про цю статтю вашим друзям.

Інші новини

Усі новини
Чи може телефон викликати рак? Міфи та факти Онкопсихологія
29.09.2025

Чи може телефон викликати рак? Міфи та факти

Мобільні телефони — наші постійні супутники: вони в кишені, у руках, на робочому столі й навіть поряд під час сну. Не дивно, що багато хто замислюється: чи не шкодить постійне використання телефону здоров’ю, зокрема чи може воно вплинути на ризик розвитку раку? Інтернет сповнений чуток та суперечливої інформації. Давайте розберемося, що справді підтверджено наукою. Що […]

караськов
Дмитро Караськов
Променева терапія: правда, яку має знати кожен пацієнт Лікування
26.09.2025

Променева терапія: правда, яку має знати кожен пацієнт

Променева терапія — один із найефективніших методів лікування раку. Вона застосовується у понад 60% онкопацієнтів у світі та часто є ключовим етапом у комплексному лікуванні. Попри це, у багатьох людей слово «опромінення» викликає страх і тривогу. Через міфи та непорозуміння пацієнти іноді відкладають лікування, втрачаючи дорогоцінний час. У цій статті ми розвіємо основні міфи та […]

СЕРЬОГІНА
Наталія Серьогіна
Психоонкологія: як зберегти внутрішню силу під час лікування онкології Лікування
20.09.2025

Психоонкологія: як зберегти внутрішню силу під час лікування онкології

Діагноз «рак» звучить як удар, який зупиняє звичне життя. В одну мить змінюються плани, пріоритети та навіть уявлення про майбутнє. Це викликає страх, тривогу, відчай та безліч запитань: «Що зі мною буде? Як впоратися? Де взяти сили, щоб пройти лікування?» Це природні емоції. І важливо пам’ятати: ви не самі в цій боротьбі. Психоонкологія — це […]

СЕРЬОГІНА
Наталія Серьогіна
10 перших симптомів раку, які не можна ігнорувати Лікування
16.09.2025

10 перших симптомів раку, які не можна ігнорувати

Рак часто розвивається тихо й непомітно. Спочатку — кілька дрібних змін, які легко пояснити втомою, стресом чи віком. Людина думає: «Минеться», — і відкладає візит до лікаря. Але саме ці непомітні сигнали можуть бути першими підказками організму, що всередині розвивається серйозна хвороба. Вчасна діагностика рятує життя. Чим раніше виявити рак, тим вищі шанси на успішне […]

СЕРЬОГІНА
Наталія Серьогіна
Доверху